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不曉得大家對於燕麥片or綜合穀物的既定印象是否和✿小哭✿一樣

除了可以加進米飯裡煮成粥之外

簡單把它加進牛奶就成了一道十分便利又營養的歐式早餐

除此之外~ 到底還能把綜合穀片應用在什麼地方勒!?

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想不到當天體驗完頂級野生藍鑽蟹的料理課程

人人都還有辦手禮可拿!!!

(會不會太好了一點 2df675eeb1aee6162cf534f0.jpg)

 

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